手脚冰凉的原因：
一、轮回障碍
1、心脏懦弱，无法使血液供给到身体末梢部位。
2、贫血：轮回血量不足或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩、血液回流能力就会削弱，使到手脚稀奇是指尖部门血液轮回不畅，也就是人们常说的“末梢轮回不良”。
二、阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”便是欠亨，受到天色转凉或身体受凉等身分的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至显现痛苦的感受。
三、月经和生育引起的激素转变
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素转变经由影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量削减，，从而激发寒症。
四、疾病身分
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
此外，精神压力过大、心理过度敏感、平时过度费心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
